tomachan0405のブログ

スロトレでダイエット ほぼ日記録

大人気のフク(うちの犬)

今日はあまり歩けなかったな~。家の用事で外にも出れず、出たのは朝のフクの散歩と歩いて5分のスーパーへの買い物のみ。
歩数を見るまでもなく全然ダメなのがわかる。
夕飯食べたらフク連れて歩きに行こうと思ってたら、旦那が帰ってきて行っちゃったΣ(゚◇゚;)!

夕方はお義母さんが散歩に行ってるし、流石に3回はフクも辛いだろーなー(;´д`)。
ガックリ

フクちゃん、大人気ね(´▽`)

仕方ないからスロトレだけやって寝よ(о´∀`о)



[今日の記録]

スロトレ
スタンダード1回
歩数6550歩

[今日の食事]
朝 バナナヨーグルト 380kcal
昼 春雨スープ 150kcal
肉団子2個
あと何か 500kcalくらい
夜 もつ煮込み300kcal
おやつ 板チョコ 280kcal